Lebenslage

Alkohol

Viele Jugendliche können sich eine Party ohne Alkohol kaum vorstellen. Doch wer Alkohol trinkt, kann sich sehr schnell an die vordergründig angenehme Wirkung gewöhnen. Ist Alkohol das ausschließliche Mittel, um zu entspannen, abzuschalten oder Spaß zu haben, hinterfragen Sie diese Konsumgewohnheit kritisch.

Alkohol ist praktisch unbeschränkt verfügbar, gesellschaftlich und kulturell akzeptiert und deswegen so gefährlich. Der übermäßige Genuss von Alkohol kann eine schwere psychische und körperliche Abhängigkeit erzeugen.

Auswirkungen und Folgen von Alkoholkonsum

Alkohol ist ein Zellgift. Der regelmäßige Konsum erhöht nicht nur das Risiko einer Abhängigkeitserkrankung, sondern kann unter anderem die Leber, das Nervensystem, den Magen-Darm-Trakt, das Herz und die Bauchspeicheldrüse schädigen.

Kurzfristig kann der Konsum von Alkohol die Seh- und Hörleistung mindern und die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit senken. Daraus resultiert eine höhere Reaktionszeit und somit Fahruntüchtigkeit.

Risikofreien Alkoholkonsum gibt es nicht. Dies gilt vor allem für Jugendliche, da die körperliche Entwicklung noch nicht abgeschlossen ist. In bestimmten Lebenssituationen wie während der Schwangerschaft, beim Autofahren, während der Arbeit, Schule oder Studium gilt: kein Alkohol!

Alkopops und Energiedrinks

Alkopops haben zwar einen niedrigeren Alkoholgehalt, aufgrund der Zuckerbeimengung gelangt der Alkohol jedoch schneller ins Blut. Dies erhöht das Risiko einer ungewollten Überdosierung, da der Alkohol weniger wahrgenommen, jedoch schneller zum Gehirn transportiert wird.

Der gleichzeitige Konsum von Alkohol und Energiedrinks birgt besondere gesundheitliche Risiken, denn die Energiedrinks enthalten große Menge an Koffein und Taurin. Dies beschleunigt die Aufnahme und die Wirkung des Alkohols. Eine in diesem Zusammenhang nachlassende Reaktionsfähigkeit wird nur eingeschränkt wahrgenommen.

Übergeordnete Lebenslage: Party ohne Drogen